[ㅊㅊㅎ Running Club]
빠르게 흘러가는 도시의 시간 속 달리는 발걸음마다 의식을 담아보세요.
속도의 '천천히'가 아닌, 마음의 흐름이 '천천히' 느껴지는 달리기를 함께합니다.
지금 여기, 이 순간을 달리며 발걸음마다 느껴지는 감각과 함께 하는 이들의 행복한 미소를 놓치지 마세요!
천천히 러닝 클럽엔 달리기와 명상과, 넘치는 행복이 있습니다!
초보 러너에게도, 러닝이 익숙한 마라토너에게도. 천천히 달리는 시간은 새로운 감각을 느낄 수 있는 경험이 될 거예요.
모두에게 열려있으니, 언제든 놀러 오세요!
💫매 러닝 후 쿨다운과 함께 명상 시간을 가집니다.
-
시간 : 매주 토요일 7:45 집결, 8:00출발
장소 :
8월 3일 : 도시명상 스튜디오 서교
8월 10일 : 남산
8월 17일 : (휴무)
8월 24일 : 도시명상 스튜디오 신사
8월 31일 : 남산-매봉산 (천천히 트레일러닝)
내용: 8km 러닝과 호흡 명상
안내 : 동관, 산희, 유경
준비물 : 러닝화, 편한 복장, 필요시 개인 급수
비용 : 0원
-
*모임 1-2일전 오픈 카톡방 주소와 안내 문자를 보내드립니다.
*집결지는 오픈 카톡방 공지를 통해 공개합니다.
[ㅊㅊㅎ Running Club]
빠르게 흘러가는 도시의 시간 속 달리는 발걸음마다 의식을 담아보세요.
속도의 '천천히'가 아닌, 마음의 흐름이 '천천히' 느껴지는 달리기를 함께합니다.
지금 여기, 이 순간을 달리며 발걸음마다 느껴지는 감각과 함께 하는 이들의 행복한 미소를 놓치지 마세요!
천천히 러닝 클럽엔 달리기와 명상과, 넘치는 행복이 있습니다!
초보 러너에게도, 러닝이 익숙한 마라토너에게도. 천천히 달리는 시간은 새로운 감각을 느낄 수 있는 경험이 될 거예요.
모두에게 열려있으니, 언제든 놀러 오세요!
💫매 러닝 후 쿨다운과 함께 명상 시간을 가집니다.
-
시간 : 매주 토요일 7:45 집결, 8:00출발
장소 :
8월 3일 : 도시명상 스튜디오 서교
8월 10일 : 남산
8월 17일 : (휴무)
8월 24일 : 도시명상 스튜디오 신사
8월 31일 : 남산-매봉산 (천천히 트레일러닝)
내용: 8km 러닝과 호흡 명상
안내 : 동관, 산희, 유경
준비물 : 러닝화, 편한 복장, 필요시 개인 급수
비용 : 0원
-
*모임 1-2일전 오픈 카톡방 주소와 안내 문자를 보내드립니다.
*집결지는 오픈 카톡방 공지를 통해 공개합니다.