계절의 변화

달리기를 시작하면서 좋은 점 중 하나는

계절을 온전히 느낄 수 있다는 것이다!

오늘 교대에서 달릴 때는 유난히 더웠던 여름이 지나가고 가을이 왔음을 확연히 느낄 수 있었다!

집에만 있었으면 몰랐을 계절의 변화를 러닝과 명상을 통해 더 잘 느낄 수 있어서 좋은 요즈음❣️